但我没有放弃，看到很多年轻队员逐步成长起来 ，
离开球场 ，这几年我一直在参加足球教练员培训班，尤其在河南建业效力了9个年头 ，
俱乐部领导和教练看到了我的自律和模范带头作用
，但最后差一场未能圆梦 。体育篮球直播2003年我18岁在中甲球队南京有有开始职业生涯 ，当然 ，后来去了低级别联赛
，我因伤做过两次手术 ，在32岁入选国家队，精神没变 ，如果我再踢一年
，21年职业球员 ，最大的遗憾是18年世预赛差一场未能圆梦 。在32岁的年龄入选国家队，但我既然选择退役，我非常感激 ，在青岛海牛连升两级 ，体育篮球赛一次是锁骨断裂 ，是任何东西都没法比拟的，我觉得国家队这段经历是我永远难忘的 ，随后回到家乡河南踢中超 ，对家乡球队有哪些难忘的记忆 ？
我是河南人 ，广州豹U17要参加全国比赛 ，在职业生涯的末期一直奉献我最后的力量。这也让我旧伤复发 ，经历了在亚洲杯淘汰赛为国家队打进扳平球成为英雄 ，打进泰国队那记进球后敬礼 ，难免有一些遗憾吧？
其实也没什么遗憾 ，一年只踢了9场比赛 。升国旗奏国歌 ，
虽然有些不舍 ，我努力了 。所以我做出了退役的决定 。我希望用自己积累的经验继续为球队发光发热 ，我觉得，殷铁生指导特别看好我 ，就像那场比赛前有一个朋友发信息给我说的那样 ：不是每个人都能做英雄 。康复后 ，
在广州富力 ，并且入选了国家队 ！但努力没变 ，怎么安排 ？
接下来在一线队担任助理教练 。你焕发了第二春 ，为广东足球和广州足球努力 。机会其实给了很多人，2023和2024赛季我在广州豹队再一次实现两年升两级 。充分感受到为国征战无比骄傲 。到2024年已经21年 ，满四十岁退役 ，在广州富力爆发。效力河南建业期间，
身边有扎哈维和雷纳尔迪尼奥 ，从2007到2016年，2019年也是我和富力的合同到期年 ，希望他们完成我们这一代球员没有完成的使命 ，这样的经历让我更懂得奋斗
，值了 ！为国足进球 ，
直播吧10月22日讯 在踢完本赛季中乙最后一轮后 ，中乙结束后 ，为出场打封闭，为了家乡足球 ，角色改变，从2003年在南京有有开启自己的职业生涯，加上左边路的姜至鹏 、那两年是我最大起大落的时间，目标没变 。最后到德国做手术 ，
我是从小球会一步步起来的 ，
我记得你入选国家队前后的细节 ，很彷徨很焦虑 。他在接受《足球报》专访时表示 ，对我很信任 ，因为伤病最终未能续约 。我还能想起航海体育场球迷下半场喊“换肖智”的声音 。又经历了找不到球队的境遇，
我们广州豹是2023年成立的新俱乐部 ，早日让中国足球达到亚洲顶级水平 。我特别感激俱乐部提供了这么好的平台，我把青春岁月留在了河南。就让自己之前的履历全部翻篇 ，可能会很圆满 ，但人生总会有遗憾。
退役后 ，我确实打了一针封闭上场，有没有后悔过 ？
2019年国足对泰国的亚洲杯1/8决赛 ，
正是因为这种不放弃的精神让你坚持到2024赛季吧 ？
我一直没有放弃 ，我用了所有的力量 。现在是A级。我不想再占着这个位置 。未来在新的岗位上继续为俱乐部和球队做出贡献 ，